Comprendre l'Énurésie chez l'Adulte

L'énurésie chez l'adulte, ou bedwetting, est la perte involontaire d'urine au cours du sommeil. Bien que sous fréquente que chez les enfants, elle peut avoir des effets significatifs sur la qualité de vie, l'audace en soi et le bien-être commun. Il est essentiel de déterminer les causes possibles et d'adopter des méthodes efficaces par prendre soin de cette circonstance.

Causes Courantes de l'Énurésie chez l'Adulte

1. Conditions Médicales Sous-Jacentes

- Diabète: Un diabète mal contrôlé peut entraîner une production excessive d'urine, effrayant des épisodes de bedwetting.
- Infections des Voies Urinaires (IVU): Les infections peuvent causer des besoins urgents et fréquents d'uriner, y compris la soir.
- Troubles Neurologiques: Des maladies telles que la sclérose en plaques ou des lésions de la moelle épinière peuvent avoir un effet sur le contrôle d'une vessie.

2. Facteurs Hormonaux

- Déficience en Hormone Antidiurétique (ADH): Un manque d'ADH, qui régule la production d'urine, pourrait mener à une fabrication excessive d'urine tout au long la nuit.

3. Facteurs Psychologiques

- Stress et Anxiété: forestburg pharmacy Le stress et l'anxiété peuvent affecter le gestion d'une vessie et contribuer à l'énurésie nocturne.

4. Troubles du Sommeil

- Apnée du Sommeil: Les problèmes du sommeil comme l'apnée obstructive peuvent perturber les cycles de sommeil normaux et contribuer à l'énurésie.

5. Effets Secondaires des Médicaments

- Certains médecine, comme les diurétiques, peuvent étendre la fabrication d'urine et conduire à des épisodes de bedwetting.

Conseils pour Gérer l'Énurésie chez l'Adulte

1. Modifications du Mode de Vie

Gestion des Liquides

- Réduisez l'Ingestion de Liquides le Soir: Limitez la consommation de liquides en soirée pour réduire la production d'urine nocturne.
- Évitez les Caffeines et l'Alcool: Ces substances peuvent étendre la fabrication d'urine et agacer la vessie.

Entraînement d'une Vessie

- Planifiez des Visites Régulières aux Toilettes: Essayez de vous aussi rendre aux toilettes précédent de vous aussi coucher et planifiez des visites nocturnes si nécessaire.
- Augmentez Graduellement la Capacité de la Vessie: Travaillez à étendre l'intervalle entre les mictions pour améliorer le contrôle.

Gestion du Stress

- Techniques de Relaxation: Utilisez des stratégies comme la méditation, la respiration profonde, et des entraînements de relaxation par faire face le stress.
- Thérapie: Envisagez de consulter un thérapeute que ce soit ou non l'anxiété ou le stress joue un travail dans votre condition.

2. Traitements Médicaux et Pharmacologiques

Médicaments

- Desmopressine: Ce traitement artificiel réduit la fabrication d'urine et est généralement utilisé par traiter l'énurésie.
- Anticholinergiques: Ces médecine aident à réduire les contractions d'une vessie et à augmenter sa capacité.

Traitement des Conditions Sous-Jacentes

- Gestion des Maladies: Traitez les maladies sous-jacentes telles que le diabète ou les infections urinaires pour réduire les symptômes de l'énurésie.

3. Thérapies Spécialisées

Alarmes de Bedwetting

- Alarmes de Nuit: Ces dispositifs détectent l'humidité et émettent un signer sonore ou vibratoire pour réveiller l'utilisateur avant qu'une incontinence ne se produise.

Conseil et Thérapie Cognitive-Comportementale

- Conseil Psychologique: La thérapie peut aider à traiter avec les causes psychologiques de l'énurésie et améliorer les mécanismes d'adaptation.

Quand Consulter un Professionnel

Si l'énurésie persiste malgré les modifications de mode de vie ou que ce soit ou non elle est accompagnée d'autres symptômes tels que mal, infections fréquentes ou misère émotionnelle importante, il est essentiel de consulter un expert d'une santé. Une évaluation complète peut aider à identifier les causes sous-jacentes et à découvrir le traitement approprié.

Conclusion

Gérer l'énurésie chez l'adulte nécessite une stratégie multifacette qui comprend des ajustements du mode de vie, des remèdes médicaux et des thérapies spécialisées. En qui comprend les causes potentielles et en adoptant des stratégies adaptées, il est atteignable de réduire les épisodes de bedwetting et d'améliorer la norme de vie. Cherchez une aide professionnelle que ce les deux ou non nécessaire et suivez les conseils pour payer de l'argent pour un réduction très bon et durable.